4 Ya dışarıda bisiklet sürdüm yanıyor dışarılar hava çok sıcak bir galon terlemişimdir valla 3kg verdim sanki. Bu şişmanlar nasıl hala bu sıcakta kilolarını muhafaza ediyorlar yemin ederim anlamıyorum. Günde 5 öğün sırf kilo vermemek için dayıyorum ekmeği muzu makarnayı anca koruyorum fiziğimi. Ya hele kilo vermeye çalışıp da veremeyen yalan söylüyor bence bu havada kilolu olmanız için 1 tam öküzü kemikleriyle beraber yemeniz lazım ne yiyor bu kilolu arkadaşlar bilmiyorum ama helal olsun. Yolda şişman gördüğüm zaman ayaklarına kapanıp tebrik edecem helal olsun bu havada bile camış gibisin büyük başarı dicem